描述
適合素食主義者的 B 群維生素組合
• 幫助身體形成紅血球和代謝營養物質
• 懷孕前至少三個月和懷孕初期每天服用有助於降低神經管缺陷的風險
• 提供 400 微克葉酸和 125 微克維生素 B 12 每8滴
• 美味的天然櫻桃風味
生物葉酸 + B 12 液體是素食主義者友好的選擇,有助於預防維生素 B 12 素食者和純素食者缺乏維生素 B 12 ,他們的飲食往往提供的維生素 B 12 含量不足。 1 兩種維生素B 12 葉酸參與紅血球形成和DNA合成。 2,3 維生素B 12 高半胱氨酸轉化為甲硫氨酸也需要葉酸,甲硫氨酸是產生S-腺苷甲硫氨酸所必需的,S-腺苷甲硫氨酸是參與幾乎所有甲基化反應的甲基供體。 4,5 研究表明,在懷孕前三個月每天補充 400 微克葉酸有助於減少約 50% 的神經管缺陷。 6 在一項涉及 119 名孕婦的隨機安慰劑對照試驗中,在懷孕中期和晚期繼續每天補充 400 微克葉酸可顯著提高母體和臍帶血葉酸狀態。 7 葉酸攝取量還能更好地維持妊娠後期的同型半胱氨酸水平,這可能與適當的甲基轉移活性有關。 5,7
參考
1. Briani, C、Dalla Torre, C、Citton, V、Manara, R、Pompanin, S、Binotto, G、Adami, F。營養物質。 2013年; 5:4521-4539。
2. Fenech, M. 突變研究。 2012年; 733:21-33。
3.庫姆斯,GF。 (2012)。維生素。美國:愛思唯爾。
4. Czeizel, AE、Dudas, I、Vereczkey, A、Bànhidy, F. 營養素。 2013年; 5:4760-4775。
5. A 因巴德、JF 拜諾伊斯特、HJ 布洛姆。國際。 J.環境。資源。公共衛生。 2013年; 10:4352-4389。
6.奧斯特休斯,A,阿里,NS,米歇爾斯,KB。食品科學和營養學批判性評論。 2013年; 53:1180-1190。
7. 麥克納爾蒂,B,麥克納爾蒂,H,馬歇爾,B,沃德,M,莫洛伊,AM,斯科特,JM,多南,J,彭蒂瓦,K。Am J Clin Nutr。 2013年; 98:92-98。
建議劑量:成人及青少年(14 歲及以上):每日 2 次,每次 8 滴,或依照保健醫師的建議服用。兒童(4-13 歲):每日一次,每次 8 滴,或依照保健醫師的建議服用。
補充事實
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