描述
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如果您是女性，您很可能聽說過葉酸的好處及其在懷孕前和懷孕早期服用葉酸在預防神經管缺陷方面發揮的重要作用。但這種 B 群維生素還有更多功效，它的健康益處對女性和男性都很重要！它有助於形成紅血球，支持我們的大腦、神經系統、心血管系統，甚至我們的心理健康。難怪它是一種必需的維生素！
- 支持神經和生殖系統
- 補充葉酸比食物中的葉酸具有更高的生物利用度
- 維持身體健康的一個因素
補充事實
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